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Tu corazón merece atención oportuna.
El ejercicio es una de las mejores medicinas para tu corazón. El Dr. Francisco Rojas, cardiólogo, explica los beneficios cardiovasculares del ejercicio regular, desde la reducción de la presión arterial hasta el fortalecimiento del músculo cardíaco. Aprende sobre los tipos de ejercicio más recomendados para la salud del corazón, la intensidad adecuada y cómo iniciar un programa de actividad física seguro. Descubre por qué el ejercicio aeróbico es fundamental para prevenir enfermedades cardiovasculares y mejorar la calidad de vida. Este video es esencial para personas sedentarias que buscan iniciar una vida activa y para atletas que quieren optimizar su rendimiento cardiovascular. ¡Mueve tu cuerpo, fortalece tu corazón!
Si llegaste hasta aquí, es probable que este tema te haya generado inquietudes. Como cardiólogo, mi compromiso es ayudarte a entender mejor tu salud y acompañarte en cada paso. Si presentas síntomas, tienes antecedentes familiares o simplemente deseas una valoración preventiva, estoy aquí para apoyarte.
Completa el formulario o presiona el botón para agendar tu cita. No dejes que las dudas crezcan; atender tu corazón a tiempo puede marcar la diferencia. Completa el formulario o da clic en el botón de Agendar Cita y recibe orientación personalizada sobre estudios, tratamientos o cuidados preventivos. ¡Tu corazón merece atención experta!
